torstai 25. tammikuuta 2024

kuulumisia

Kisat menivät omalla painollaan, en päässyt finaaliin, mutta kokemusta rikkaampana olen.
Mitä tulee sisäiseen palapeliin, oon edelleen hukassa. 
Sain kuulla kysymyksen karaokessa "mitä oot tehny itsellesi?" en osannut vastata tähän. Olin kuulema erilainen, jotenkin energisempi. No sisko kävi kylässä poikasa kanssa, oli ihana nähdä siskoa ja siskon poikaa, niin siskokin kommemtoi että oon jotenki pirteempi nyt kuin esim marraskuussa... Ehkä tässä on suunta vain ylös päin... Pirteämpää minuutta... Ehkä...
Mulla on pää täynnä asioita mut en osaa oikein tuoda niitä ulos...
Tuntuu kuin tää tammikuu ois kestäny jo ikuisuuden. <- ei liity mihinkään.
Nyt oon taas nukkunu päivät pitkät, enkä oo saanu aikaseksi mitään, tuntuu kuin ei olisi mitään syytä nousta ylös, kun lapset osaa herätä kouluun, ei oo menoa mihinkään. Tuntuu kuin mulla ei olisi mitään virkaa. 
Aloitan helmikuussa taitoryhmän 10x. Sellainen psykan ryhmä, se on kerta viikkoon. Odotan innolla.

Ei mulla varmaan muuta ole. 

tiistai 2. tammikuuta 2024

sisäinen palapeli

Päälle päin kaikki näyttää hyvältä, mutta sisältä oon ihan palasina, enkä tiedä miten korjata tätä sisäistä palapeliä.
Tekemällä päätöksiä, voi auttaa alkuun, mutta miten pidemmällä ajalla?
Millainen minä olen oikeasti, sitä kysyn itseltäni usein. Kuka minä olen? Kuka saan olla? Täytyykö minun esittää? 
Olen hyvin etäinen itseäni kohtaan.
Minulla oli tänään psk.sh keskustelu aika. Se meni hyvin, puhuin paljon - paljon enemmän kuin pitkään aikaan. Sain ajateltavaa... Minun pitäisi tehdä päätöksiä eron suhteen kun se selkeesti vaikuttaa mun oloihin negatiivisesti, sen miettiminen. 
Mulla on tulossa karaoke kisat loppiaisena, eli ihan kohta... Saa nähä mihin rahkeet riittää... Toki sitä toivoo et pääsee finaaliin, mut epäilen... 
Ei mulla tällä erää muuta. 

Muutosten vuosi 2024.

tiistai 19. joulukuuta 2023

kotiutus


En tiedä mitä ajatella, kun minut eilen kotiutettiin... Mielestäni olisin tarvinnut vielä osastoa, mutta lääkäri oli sitä mieltä kun akuuttivaihe ohi niin olen valmis kotiin...
Vauhti on vähän laantunut, mutta unet ei vielä oo tasaantuneet... Herään yöllä ja en meinaa saada takas unta... Heräsin kuudelta ylös aamulla ja touhunnu juttuja... 

Oon saanu paketoitua ainoat pari lahjaa joita hommannut. Onneksi lapsille tärkeämpää on jouluruoka kuin lahjat...

Kuuntelen äänikirjaa, joka on mielestäni todella hyvä ja suosittelen. Pieni rohkaisukirja kirjan nimi...


perjantai 15. joulukuuta 2023

terveisiä osastolta


Hei vaan taas. Kävin sitten hakemassa jarrua päivystyksestä ja mut passitettiin osastolle, ihan ambulanssilla pääsin. 
Ollut nyt yhden yön ja tylsistyn. Olo on kuin olisi joku kone, ilman paristoja mut silti se käy. Tuskin pääsen ihan heti pois, ainakin vkonlopun yli oon... Kunhan jouluksi pääsisi, edes lomille.
Mulla on oma huone osastolla, toistaseks ei oo huonekaveria. 
Sain nukuttua viime yönä pätkittäin mut enemmän kuin aiempina öinä 2 viikkoon.
Pelkään koko ajan että vointi kääntyy masennuksen puolelle, sitä viel vähemmän jaksan just nyt. 
LaSu aikakin tuli, se on tammikuussa. 
Siinäpä mun kuulumiset oikeastaan olivatkin. 

torstai 7. joulukuuta 2023

vauhtiako?

Tässä on oltu kipeenä. Se sekoitti rytmin.. Nyt rytmin sekoittuminen on johtanut siihen et herään yöllä ja en saa uudelleen unesta kiinni, käyn nukkuu 9-11 aikaa illalla... Yöllä herään 1-3 välillä... Energiaa olis kuin pienessä kylässä yöllä. Pystyn olemaan hereillä koko päivän... Nyt mietin onko mulla vauhtijakso tulossa vai menossa... Jos ois rahaa ostelisin, onneksi ei oo.. Eikä luottotietoi niin ei voi ostaa velaksikaan... Pyykkiä oon jo toista koneellista tähän aamuun pessy ja kello tulee vasta 9.
Onneksi osaan vetäytyä etten koko ajan touhua, mut sekin on raskasta kun päässä poukkoilee asiat..
Mitä sitten tehdä asialle? Ei yhtään mitään... Hoitsulle laitoin txt mutta tuskin hänkään mitään asialle voi...
Ostinpa Juha Tapion keikalle liput, on mitä odottaa toukokuussa, äitienpäivälahja... 
Kävin maanantaina haastattelussa yhteen ryhmään, toivon että pääsen siihen. Tulis niin tarpeeseen.... 
Ei kai mulla täs nyt tän ihmeempää oo... 

keskiviikko 8. marraskuuta 2023

Voiko masennus sittenkin väistyä?

En tietenkään iloitse liian aikasin, mut täytyy se iloita silti kun on kohta kuukauden ollut tasainen mieliala. Voiko masennus sittenkin väistyä? Kysynpähän vaan.

Tuntuu ihmeelliseltä kun voi vähän iloitakin asioista, ilman että se on pakko pullaa. 

Odotan innolla karaokekisoja, tammikuussa, yksilökisat, semifinaalit - ei mul suurta luottoo oo mut kappaleet oon ehkä valinnut,jos ne löytyy. 

Nyt marraskuussa on poikien synttärit, niille pitäis löytää inspiraatio kakkujen leivontaan, voileipäkakkua multa ootetaan varmaan eniten. Kyllä mä ne viel saan tehtyä. 

Joulukuussa olisi Naisten hyvinvointi risteily jonne oon menossa, en kyl tiiä millä sen kustannan.

Tämä kuva kuvaa sielunmaisemaani tällä hetkellä. Pimeyttä jonka uumenissa alkaa kasvamaan pikku hiljaa vihreyttä.

Nalle

maanantai 25. syyskuuta 2023

jaksaako?

Henkinen jaksaminen on ollut viime aikoina heikolla kantimilla. En oikein jaksa mitään, hyvä kun jaksan kirjoittaakaan, mutta päätin että nyt kirjoitan jotain pitkästä aikaa....

Tekisi mieli itkeä koko ajan ja olla vain sängyn pohjalla. Olla kadoksissa, poissa kaikkien silmistä, mutta eihän se käy kun on perhe jonka kanssa pitää olla ja touhuta. Lapset jotka tarvitsee sua!! Tosin olen ruvennut miettii että kuinka lapset näkee äidin lapsuudessa, kun äiti suurimmaksi osaksi on omissa oloissaan eikä oikeastaan läsnä lainkaan. Toki lapset käyvät antamassa halauksia päivän mittaan.

Oon alkanut miettiä kuinka nyt sanon etten vain enää tuu rakastamaan, en vaikka kuinka yritän. Tiedän että toinen rakastaa ja näyttääkin sen kaikin tavoin. Mun pitäis olla itsekäs ja vain päästää menemään... Ajattelen liikaa muita ja sitä miltä heistä tuntuu... Unohdan omat tunteeni ja ajatukseni taka-alalle...

Kyllä täältä suosta joskus noustaan, mutta sen aika ei ole vielä... Sen aika tulee vielä ja tulen nousemaan täältä eheytyneenpänä kuin koskaan. Siihen asti yritän jaksaa.. 


harmaalla alueella

Kaunis aurinkoinen päivä mutta mieli on harmaa. En tiedä miten jaksan masennusta kun lapsetkin kesälomalla eikä pääse omaan kuoreensa kun pi...